□■□*** 簡単更新 ****□■□
今回、コメ欄お休みでちm(__)m


marronは、チー兄ちゃんが大好きなの
朝起きて 仕事へ出かけるまで
兄ちゃんのストーカー
仕事から帰っても 兄ちゃんのストーカー
いつも 兄ちゃんのどこかにくっついてるのよねぇ

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兄ちゃんの声 “オモ~~~” 
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 marronの涙やけ対策のご報告
涙が赤かったのが、透明になって来ました
雑菌が繁殖してたのか、涙に臭いがあったのですが
臭いがしなくなりました
目の周りも、少しだけど白くなった気?がします


トマトが効いたのか? 鳥・豚等のお肉を減らしたのが効いたのか?
トマトがいい作用を起こすなら、人間も毎日食べるといいよね
そこでトマト寒天がダイエットにもいいって聞いていたので
気になっていた“ トマト寒天 ”を作ってみました

作り方
用意するもの: 
棒寒天(1本)・トマトジュース(300cc)・トマト(1個)・水(300cc)
①寒天1本をちぎって水で洗います。
②20分くらいお水に浸しておきます。
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③水(300cc)に水切りした②の寒天を入れ中火でかき混ぜながら溶かします。
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③寒天が溶けたら火を止め、トマトジュース(300cc)と
  細かく刻んだトマト(1個)を入れ、よくかき混ぜます。
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④容器に移して常温で固まるのを待ちます。後は冷蔵庫で冷やしてね。
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※無塩でも塩入りでもトマトジュースは好みで選んでね
※トマトは皮を向いても向かなくても好みでどうぞ
トマト寒天
効果
ダイエットの他にもこんなにいい事いっぱい
悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やします。
便秘解消・高血圧予防・糖尿病予防や改善にも効果有り
トマトのリコピンは強い抗癌化作用があり老化防止・動脈硬化予防にいい。


今さらダイエット。。。何度ダイエット???
keyママ、健康管理の為に作ったのだ。。。とパパちには報告ヘヘ

お・ま・け
先日お嫁ちゃんからいただいたルタオのチョコ
美味しいのよ~
私のお口には1個しか。。。チョコ好きな男子が食べちゃったぁ
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こころままさん、一緒でしょ~~~

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花粉飛んでますね~
皆様の所はいかがですか?
keyママ家では全員 お喉ヒリヒリ
お顔カユカユ お鼻クッシャン。。。
花粉症の皆様 この時季を何とかのりきりましょうね


久しぶりにのんびり出来た休日
実家のBabaにあいに行ってきました
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そしたら Babaの所のショコラも涙やけ
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marronも横から写すと こんな感じ
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お口の方まで広がっちゃって ひどいお顔
以前はひどくなりそうな時に いつもアイビタを与えました
でも、今売り切れ状態で手に入らない
どうしよう~~~

そこでアイビタの成分を調べてみたら
β-クリプトキサンチン とビタミン
ビタミンA
ビタミンB、1ビタミンB、ビタミンB6、ビタミンB12
ビタミンD3
ビタミンE
リコピン


どんな野菜や果物を取るといいのか調べたら
β-クリプトキサンチン=カロチノイド は
温州みかん1800mcg・せとか1400mcg・はるみ1100mcg・ぽんかん1000mcg
ビタミン類は各種野菜(かぼちゃ・ブロッコリー・ニンジン・トマト等)

とにかく
たんぱく質の量を減らし緑黄野菜や果物を食べさせるといいらしい
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腸内環境のためのサプリをJINで取り
他のお野菜は煮たり焼いたりではなく電子レンジでチン
そしておみかん 特に温州みかんでβ-クリプトキサンチン を取る
でもって、トマトでリコピンを取る
知ってます? 
リコピンもβ-クリプトキサンチン も癌予防にいいんですって

この日から実行
やる気まんまんのkeyママ
なのに にんじん嫌いのmarronちゃん にんじん意外しか食べなんだ
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そこでにんじんやかぼちゃ等marronの食べないお野菜は
粉末で取る事にした(只今注文中)
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キャベツやブロッコリー・鶏肉(少々)・にんじん これなら食べる
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フードも食べるよ
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はい 完食
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トマトは毎日 絞ったトマト(スプーン3杯)を朝夕2回
JINは1回
これでちょっと様子みてみます
トマトは缶詰の方がリコピン多いよって聞いたの、ホント?

温州みかんは、粉末になったものを注文中  
お野菜の粉末も別に注文してあります  

これらを液体でまぜまぜして飲ませる予定治るといいな

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ずいぶんBlogをお休みしたのに
お帰りなさ~いってブロ友さんの優しいお言葉に
keyママ、ちょっこしウルル~(涙)
嬉しいです やっぱり楽しいです
これからも仲良くしてくださいね~


marronちゃん、久しぶりのトリミング
大好きなサロンMILKさんで1日楽しんできました
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帰ってすぐに撮ったので、ちょっとお疲れ顔
横から見るとこんな感じ
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せっかくだから遊ばせますね~っていつも預かってくれて
保護猫や保護犬でいっぱいのサロンで
さんざん遊んで 疲れちゃったみたいです
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お疲れさま 久しぶりに朝から夕まで遊んでシャワシャワして
この日はフードも食べず寝ちゃいました 楽しかったね

熱田神宮へ行って来ました
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あきないえびすのお札を お迎えして来ました
こちらも商売繁盛の神様です
あきないえびす
近くに名古屋名物 蓬莱軒(ひつまぶし)があるのですが
keyママとパパちは、いつも宮きしめん
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寒い中、海老天の入った宮きしめんをいただくのが毎年の恒例
美味しいのよ~
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さっさと帰って仕事仕事 ご利益あるといいなぁ


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ブロ友さんの皆様へ
かなり長い事blogが出来なくて
皆様よりコメントいただいたのにお返事も出来ず
ご心配いただいたのに、お礼も言えず
本当にご無礼致しました
どうぞお許しくださいm(__)m


またゆっくりですが、皆様の所へおじゃま出来そうです
どうぞ宜しくお願い申し上げます

さてさて、お仕事も一段落
商売繁盛をお願いに 願いを叶えてくれるという
日限地蔵尊 へ行ってきました
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久しぶりのお出かけで、marronがと~っても楽しそう
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お天気は良かったのですが、風がすごくて寒かった
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朝ごはんを 岡崎SA で食べようと寄ったんだけど
テラスは寒くていられない。てこね寿司を車の中でいただきました
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高山の旅行で、長旅にも慣れて楽しんでるmarronちゃん
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静岡の島田市島にある日限地蔵尊
商売繁盛と開運成就・厄難消除をお願いして来ました
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星祭りに祈祷してもらいます。日を限ってお願いすると願い事が叶うんですよ
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神社の入口のお店で自然薯とむかごを買って帰りました
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今年も粘るぞ~~~しっかり働いて儲けなくっちゃね

帰りは 浜松SA でお昼ご飯 ここにはテラスだけでなく
3席だけだけど、同伴で食べれるスペースがあります
風が強いので、こんな日はテラスは寒い
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有難いよね~ Dogランもあって暖かい日なら楽しめるね
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テラスでもDOGスペースでも、中にあるお店から持ってきて食べれます
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わん子用のオヤツやお水や食器・ティッシュ等々置いてあって助かりました
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お初でち 
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ちょっと一緒に遊べたね
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抹茶ソフト(浜松SA)や
伊勢で有名なまる天の棒天(岡崎SA)も美味しかったです
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帰ってお仕事あるからね~ 来月は鳥羽へ旅行だね
鳥羽わんわんパラダイスへ行ってきま~す
おかげ横丁も楽しみだワン

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花粉症なのかなぁ

わぉ~~~ 広告はまだ載ってないのでセーフ
でも、もう2月
更新も出来ずに あっという間に時間がたってしまった
お仕事 やってもやっても終らない><

有難いけど marronが可哀想
ケアも適当
気がついたら目の周りがこんなになっちゃったよぉ~
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サロンへも連れて行けず モフモフ状態
飼い主失格だぁ~~~自己嫌悪

涙やけの原因て何だっけ?
治っていたので、もうならないと思ってたのに
鼻水 涙 クシャミ  これって花粉症?
とりあえずマスクしてみよっか。。。
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なんちって~ 嫌がるわねぇ
アイビタも手に入らない 皆さんどうしてるんだろう
腸の調子を整えるといいと聞き買ってみた
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粉末なので食べさせやすい
しばらく試してみよっと

もうちょっとお休み~~~
皆様にはご無礼ばかりしておりますゴメンでち
簡単更新ですみません><
コメ欄も 閉じてます

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